• Unkategorisiert

    Satori- Atemübung

    [DE], [PL] [DE] Satori-Atemübung ist eine bewusste Atemtechnik für: – tiefe Entspannung -Stressabbau -emotionale Freisetzung,  -verbesserte Sauerstoffversorgung des Gehirns und Stärkung des Immunsystems, indem die blockierte Emotionen sich lösen und die vitale Energie steigert!  Satori wirkt durch zyklische, verbundene Atemzüge,…

  • NORD 2026

    Worte verbinden – Schreibwerkstatt

    „Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich den Rest meines Lebens zu verbringen.“ (Albert Einstein) Die Kreative Schreibwerkstatt „Worte Weben Welten“ hat bereits eine langjährige Tradition im SprachCafé Polnisch. Von Ruth Fruchtman und Natalie Wasserman ins Leben gerufen…

  • Kinder-Nord-2026

    Warsztaty kreatywne dla dzieci w wieku 3–5 lat

    [POL] | [DEU][POL]Warsztaty kreatywne dla dzieci w wieku 3–5 lat to radosne i pełne niespodzianek spotkania, podczas których maluchy będą rozwijać znajomość języka polskiego poprzez zabawę, literaturę, zajęcia plastyczne i piosenki. To czas twórczej aktywności, ruchu i śmiechu, który wspiera…

  • NORD 2026

    Kreatives Schreiben – mehrsprachige Schreibwerksatt

    „Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich den Rest meines Lebens zu verbringen.“ (Albert Einstein) Die Kreative Schreibwerkstatt „Worte Weben Welten“ hat bereits eine langjährige Tradition im SprachCafé Polnisch. Von Ruth Fruchtman und Natalie Wasserman ins Leben gerufen…

  • Kinder-Nord-2026

    Warsztaty sensoryczne dla dzieci w wieku 1,5–3 lat (I)

    [POL] | [DEU][POL]Warsztaty sensoryczne muzyczno-plastyczne dla dzieci w wieku 1,5–3 lat to radosne spotkania pełne kolorów, dźwięków i niespodzianek. Podczas zajęć maluchy rozwijają znajomość języka polskiego poprzez muzykę, ruch, wspólne eksperymenty i zabawy plastyczne. To czas pełen śmiechu, odkrywania i…

  • Kinder-Nord-2026

    Warsztaty sensoryczne dla dzieci w wieku 1,5–3 lat (II)

    [POL] | [DEU][POL]Warsztaty sensoryczne muzyczno-plastyczne dla dzieci w wieku 1,5–3 lat to radosne spotkania pełne kolorów, dźwięków i niespodzianek. Podczas zajęć maluchy rozwijają znajomość języka polskiego poprzez muzykę, ruch, wspólne eksperymenty i zabawy plastyczne. To czas pełen śmiechu, odkrywania i…