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Satori-Atemübungen sind eine bewusste Atemtechnik – Workshop mit Monika Wulff
Satori-Atemübung ist eine bewusste Atemtechnik für:
- tiefe Entspannung
- Stressabbau
- emotionale Freisetzung,
- verbesserte Sauerstoffversorgung des Gehirns und Stärkung des Immunsystems, indem die blockierte Emotionen sich lösen und die vitale Energie steigert!
Satori wirkt durch zyklische, verbundene Atemzüge, die helfen „eingefrorene“ Emotionen freizusetzen und das Cortisol-Level zu senken.
Satori bewirken :
- Stress und Emotionen: Reduziert Spannung, löst unterdrückte Emotionen und Ängste.
- Körperliche Gesundheit: Stärkt das Immunsystem, reinigt den Körper und verbessert die Lungenkapazität und Sauerstoffversorgung.
- Mentale Klarheit: Reinigt den Geist von „Müll“, erhöht die Serotoninproduktion („Glückshormon“) und revitalisiert die Lebenskraft.
- Spirituelle Ebene: Ermöglicht ein tieferes Gefühl der Präsenz und kann eine Reise nach innen fördern.
Wann?
 Am Freitag, den 13.02.2026
 Von 18:00-21:00 Uhr
 SprachCafé Polnisch, Schulzestr. 1, 13187 Berlin-Pankow
 Anmeldungen & Informationen bei: Wulff Coaching, Monika Wulff telefonisch: 0174 8354559
 Unkostenbeitrag: 80 Euro
🎒Prosimy o zabranie ze sobą 3 koców i poduszki!😊
Sei dabei!
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